“El autor ilustra prácticas espirituales ancestrales desde un contexto contemporáneo, a la vez que comparte con franqueza sus propias experiencias con ellas.”
El libro
De Heridas a Sabiduría
Un enfoque chamánico para sanar el trauma emocional — una guía práctica para construir una base sólida de trabajo interno a través de ocho principios del amor propio.

Un enfoque chamánico para sanar el trauma emocional
De Heridas a Sabiduría comparte la propia experiencia de Alberto en el trabajo interno, junto con una variedad de prácticas espirituales indígenas tradicionales, como una compañía práctica y con los pies en la tierra para tu camino espiritual — tanto si estás empezando como si llevas años recorriéndolo.
Los enlaces abren Amazon.com — otras tiendas: Amazon.com (tapa blanda · Kindle)Amazon.es (tapa blanda · Kindle)Amazon.com.mx (tapa blanda · Kindle)
También en inglés: From Wound to Wisdom
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Para quién es
- Personas que notan que las mismas situaciones dolorosas se repiten en sus relaciones, su trabajo o su familia.
- Quienes cargan heridas emocionales, condicionamientos o traumas de la familia y la sociedad y quieren comprenderlos y trabajar con ellos.
- Quienes están en un camino espiritual y buscan una guía práctica y con los pies en la tierra, más que teoría abstracta.
- Lectores con interés en las prácticas espirituales indígenas tradicionales, abordadas con respeto.
Qué encontrarás
El libro comienza construyendo una base de ocho principios del amor propio. Cada uno tiene su propia página breve en este sitio:
- CompromisoElígete de nuevo, una y otra vez.
- IntegridadQue tu vida exterior refleje tu verdad interior.
- HonestidadEncuéntrate sin disfraces.
- RespetoHonra tus límites y la dignidad de los demás.
- CompasiónAcompaña tus heridas con ternura.
- CorajeCamina hacia lo que pide ser sanado.
- PacienciaConfía en el ritmo de la transformación genuina.
- PerdónSuelta lo que ya no sirve.
A lo largo del libro, explora:
- el poder detrás de tus decisiones;
- cómo cultivar una base interna sólida y fuerte;
- mirar tus experiencias de vida y las enseñanzas que contienen;
- el proceso del trabajo interno;
- cómo las creencias pueden influir en tu crecimiento espiritual y emocional;
- sintonizar con tus ritmos naturales;
- una práctica diaria de autocuidado;
- prácticas indígenas tradicionales como catalizador del crecimiento.
Atraemos a nuestras experiencias aquello que llevamos dentro.
De Heridas a Sabiduría
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Formatos y ediciones
| Edición | Formato | Detalles |
|---|---|---|
| Español — De Heridas a Sabiduría | Tapa blanda | 224 páginas · ISBN 978-1737805519 |
| Español — De Heridas a Sabiduría | Kindle | ASIN B09VYKR1MP |
| Inglés — From Wound to Wisdom | Tapa blanda | 222 páginas · ISBN 978-1737805533 |
| Inglés — From Wound to Wisdom | Kindle | ASIN B09VYJKF26 |
Publicado en marzo de 2022 por Connecting to Your Heart LLC. Los precios se muestran en Amazon y pueden variar según la tienda y el formato.
Lo que dicen los lectores
Extractos de reseñas en Amazon.com de la edición en inglés (From Wound to Wisdom), traducidas al español.
“Con tantos consejos espirituales sin fundamento de moda hoy en día, es refrescante encontrar una guía clara y concisa basada en la experiencia personal, en lugar de dogmas repetidos.”
“Un manual práctico y muy informativo para la transformación personal. […] Linares escribe con un tono directo y cálido, compartiendo experiencias personales y verdades universales.”
“Este libro ofrece ideas y marcos para afrontar los desafíos de la vida. ¡Muy recomendable!”
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Sobre el autor
Para ir más hondo
Muchas personas empiezan con el libro. Cuando estés listo para un trabajo más profundo y personal, la mentoría está abierta.
Una nota con perspectiva. Este trabajo es de naturaleza espiritual y educativa. Complementa, y no sustituye, la atención de un profesional de la salud mental ni un tratamiento médico. Si estás en crisis o piensas en hacerte daño, comunícate de inmediato con los servicios de emergencia o con una línea de crisis de tu país.
