Principio 7 de 8
Paciencia
Confía en el ritmo de la transformación genuina. Las raíces crecen en la oscuridad antes que el fruto.
Las heridas que se formaron durante años rara vez sanan en días. La paciencia es confiar en que la transformación genuina tiene su propio ritmo, y en que gran parte de ella ocurre sin que se vea.
Habrá momentos en los que nada parezca cambiar y momentos en los que vuelvan viejos patrones. No son señales de fracaso; son parte del camino.
La paciencia también es una forma de respeto. Te permite, a ti y a quienes te rodean, crecer al ritmo que es verdadero para cada uno.
Para reflexionar
¿En qué te estás exigiendo estar más adelante de donde realmente estás?
Estos principios vienen de De Heridas a Sabiduría, donde forman la base para un trabajo interno más profundo. Para ver cómo encajan en el proceso de sanación, lee sobre cómo sanar heridas emocionales con un enfoque chamánico.
Una nota con perspectiva. Este trabajo es de naturaleza espiritual y educativa. Complementa, y no sustituye, la atención de un profesional de la salud mental ni un tratamiento médico. Si estás en crisis o piensas en hacerte daño, comunícate de inmediato con los servicios de emergencia o con una línea de crisis de tu país.
El libro
De Heridas a Sabiduría
Un enfoque chamánico para sanar el trauma emocional
Una guía práctica para construir una base sólida de trabajo interno a través de ocho principios del amor propio — para que la sanación eche raíces en la vida cotidiana.